Formations
Pour pouvoir vous accompagner au mieux, j’ai suivi le cursus de maître Praticien en Sophrologie et Relaxation, de près de 920 heures, dispensé sur 2 ans par l’Institut Cassiopée.
Cette formation m’a permis l’apprentissage de la Sophrologie, de la Relaxation, de la Sophro-Relaxation Energétique, des Fleurs de Bach, de l’Anatomie et de la Physiologie et leur mise en œuvre en groupes de travail mais également dans le cadre de stages pratiques. Elle est sanctionnée par un diplôme reconnu par l’Etat (titre RNCP).
J’ai également suivi une formation de spécialisation afin de savoir adapter les techniques de sophrologie et de relaxation aux enfants et aux adolescents, en fonction de leur âge. Je les leur présente ainsi sous forme de jeux, de contes, de jeux de rôle…
